肝癌怎么预防？

　　肝癌怎么预防？肝癌的预防主要从引起肝癌的因素入手，消除了引起肝癌的因素肝癌的发生率自然会降低。肝癌多高发于40岁左右的中年人，随着年龄的增加肝癌的发生率反而会降低，近年来更有年轻化的趋势。下面我们分析一下肝癌怎么预防。

　　1、积极治疗慢性肝炎是关键：慢性肝炎是我国引起肝癌最常见的原因，据资料显示，百分之九十左右的肝癌患者90%有过乙肝病史，其肝癌发病率要比健康人高6-10倍。另外，不少慢性乙肝、丙肝感染者对自身病情不够了解，常麻痹大意疏于治疗，导致病情长期不稳定，最终可能成为肝硬化患者，成为肝癌的候选人。

　　2、合理饮酒或戒酒可降低患肝癌风险：这里主要是指那些长期大量喝酒的人，这类人群要么嗜酒成性、无酒不欢，要么因为工作或其他因素不得不经常喝酒。长期如此给肝脏带来连续的损伤，逐渐可出现肝纤维化、肝硬化，最终可能策划能够为肝癌患者。近些年酒精性肝硬化上升趋势明显，因此导致的肝癌也有增加。

　　3、不吃霉变食物：霉变的食物会引起肝癌，主要见于农村预防意识薄弱的人，有不少农民朋友秉着不浪费一颗粮食的原则，剩菜剩饭能吃的就尽量吃，霉变的米面也舍不得丢弃，变着法子的吃掉。这种情况在农村绝不少见，是引起肝癌的又一大主因。可适当的饮用绿茶可降低肝癌的发生几率。

　　肝癌怎么预防？整天抑郁不得志，闷闷寡欢，容易想不开喜欢自己生闷气的人我们成为癌症性格，应该尽量的去改变。平时可以吃些红薯、菜花、蘑菇等食物，对于预防肝癌是有好处的。