乙肝大三阳是一种危害性很大的疾病，患者除了积极治疗外，还应做好肝脏的护理工作，以促进病情的尽快康复。那么，乙肝大三阳怎么护理？下面请河北中医肝病医院专家详细介绍一下。
1、调整饮食结构：乙肝大三阳患者应注意合理饮食，均衡饮食，不能偏食，多吃鸡蛋、牛奶、大豆、豆腐、瘦肉等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃菌类食物。患者饮食应以清淡为主，尽量避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物。此外，乙肝大三阳患者应严格戒烟戒酒。
2、适当运动：乙肝大三阳患者应适当参加一些户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。
3、保持情绪稳定：乙肝大三阳日常生活中应保持愉快的心情，乐观积极面对疾病，郁闷的心情不利于病情的康复。此外，患者还应注意多加休息，避免劳累，以免加重肝脏负担，导致病情发展恶化。
乙肝大三阳怎么护理？上述专家对此做了简单的介绍，希望对大家能有所帮助。如果您还有不明白或是想要了解更多信息，请点击咨询在线专家，在线专家将会为您提供满意的答复。
