乙肝是一种传染性很强的疾病，对人体危害较大，且病情比较复杂，因此患者除了积极治疗外，在日常生活中还应做好护理工作，以提高乙肝的治疗效果。那么，乙肝患者如何做好日常护理？下面请河北中医肝病医院专家详细介绍一下。
1、合理饮食。乙肝患者日常饮食应保持均衡，食物中的蛋白质、脂肪、维生素等要保持对应的比例，尽量少吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肝脏负担。应多吃新鲜蔬菜和水果，补充机体所需维生素，从而促进病情的尽快康复。
2、加强锻炼。乙肝患者日常应进行散步、打太极等运动，这样可提高机体免疫力，增强患者抗病能力。
3、保持良好的心态。这是因为抑郁、生气等心理因素会影响患者的内分泌调节，从而降低机体免疫功能，加速病情恶化。因此，患者应学会自我调节，尽量做到心平气和、乐观开朗，只有这样才能提高机体的免疫功能，从而促进病情的尽快康复。
乙肝患者如何做好日常护理？上述专家对此作了简单的介绍，希望对大家能有所帮助。如果大家还有什么不明白不清楚的地方，欢迎大家咨询我们的专家，专家会给您做详细的解答。
