乙肝病毒携带者通常说明患者肝功能正常，没有肝炎的症状表现，可以和正常人一样学习和生活，但毕竟患者体内存在乙肝病毒，因此，患者除了积极治疗外，还应做好日常的保健工作，以促进病情的尽快康复。那么，乙肝病毒携带者的饮食禁忌有哪些？下面我们来看看河北中医肝病医院专家的详细介绍。
专家指出，乙肝病毒携带者饮食禁忌有以下几个方面：
1、严格戒酒：酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死;而烟中含有的尼古丁，吸入人体后要到肝脏解毒，加重肝脏负担。
2、忌吃辛辣、刺激性食品：辛辣、刺激性食品易引起消化道生湿化热且不利于机体运化吸收，会刺激胃肠粘膜并诱发或加重消化道症状，对病情的恢复是极为不利的，因此乙肝病毒携带者在饮食上应注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食品。
3、均衡饮食：乙肝病毒携带者需安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，日常生活中，患者应以各种主食、瘦肉，新鲜水产品，豆制品，各种蔬菜，水果，全脂牛奶等为主。
4、忌盲目进补：乙肝病毒携带者应避免盲目进补，盲目的进补不仅对肝脏不利，反而会加重肝脏的负担，不利于乙肝病毒携带者病情的恢复，而且容易导致患者的病情发展为肝硬化、脂肪肝等。
乙肝病毒携带者的饮食禁忌有哪些？以上就是专家对此的简单介绍，希望对大家能有所帮助。若您还需要了解其他肝病问题，可以点击在线咨询，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。
