由于人们生活水平的日益提高，饮食结构发生了巨大的变化，得脂肪肝的人越来越多，且逐渐趋于年轻化。那么，究竟引起脂肪肝的原因有哪些呢？下面我们来详细介绍一下。
1、营养过剩。长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，从而形成脂肪肝。
2、营养不良。长期饥饿或胃肠道消化吸收障碍，造成机体蛋白质严重缺乏，甘油三酯在肝内蓄积而致脂肪肝。
3、长期大量饮酒。酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞有直接毒害作用，致使脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积从而形成脂肪肝。
4、药物性肝损害。过量服用某些药物和化学物或密切接触四环素、砷、银、汞、三氯化烯、四氯化碳、黄磷、巴比妥、黄曲霉素等，可使载脂蛋白合成受阻，肝内甘油三酯不能被代谢排泄，从而在肝内堆积引起脂肪肝。
5、糖尿病。糖尿病患者由于胰岛素缺乏，导致脂肪分解代谢增加，脂蛋白合成减少，导致血浆清除血脂的能力降低，从而引起脂肪肝。
由上可知，引起脂肪肝的原因有很多，因此在日常生活中我们要积极避免这些原因的发生，养成良好的生活饮食习惯，同时在发现得了脂肪肝后，应及时接受科学的治疗，使病情早日康复。
相关链接：
脂肪肝吃什么蔬菜好？
